فوائد تناول الشكلاطة قبل النوم

هل تعلم أن أكل الشوكولاتة والنوم يعتبران أفضل طريقة لحفظ المعلومات أطول مدة ممكنة حيت كلما تناول الإنسان الشوكولاتة قبل مراجعة الدروس تم نام بعد دلك مباشرة كلما تعززت داكرته خلال النوم الأمر الدي يسمح له باسترجاع المعلومات يوم الإختبار بسهولة .

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

7 خطوات تجعلك لاعب شطرنج متفوق

كيف تكتب رواية يقرأها الملايين؟

عشر مقولات شهيرة لنابليون بونابرت