كيفية إعداد بناضج بالتن وصفة من المطبخ التونسي

مرحبا بكم في رحاب المطبخ التونسي ، أكلة اليوم مميزة جدا وهي غنية من الناحية الغذائية وكذلك لذيذة جدا ، لكل من يرغب في إعدادها نوفر لكم كل المعطيات حول المقادير وطريقة الطبخ .

المقادير:
للعجين:
300 غ دقيق
150 غ سميد
ملعقة خميرة فورية
3/4 كوب زيت
3/4 كوب ماء دافئ
ملعقة صغيرة ملح
و للحشو:
معدنوس مفروم
200 غ تن
100 غ جبن مبشور
2 ملاعق ريكوتا
3 بيضات مسلوقة و مقصوصة مكعبات صغيرة

طريقة التحضير:
امزجي الخميرة بالماء الدافئ و دعها تتفاعل ل 20 دقيقة
اخلطي كل مكونات العجين الجافة

أضيفي بعد ذلك الزيت و الخميرة و قومي بدعكها و لكن ليس كثيرا، فقط حتى تتجانس.

أضيفي الماء إن لزم الأمر
دعيها تتخمر ل 30 دقيقة
و للحشو اخلطي كل المقادير معا

رشي العجين بالدقيق و قومي بفردها لنصف سم من السمك
قطعيها لدوائر متساوية

قومي بحشوها و اغلاقها من الأطراف

ضعيها في الفرن لمدة 30 دقيقة تحت حرارة متوسطة او يمكن قليها.
قدميها  اساخنة

أتمنى أن تكون الوصفة واضحة ، على العموم إذا كان هناك إستفسارات أو تساؤلات يرجى كتابتها في خانة التعاليق مع الشكر الجزيل.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

نكت مكتوبة باللهجة المصرية مضحكة جداً

الفواكه الجافة أو المكسرات: فوائدها وتأثيرها على صحتنا

7 خطوات تجعلك لاعب شطرنج متفوق